2018-01-14から1日間の記事一覧
低コストでラクに食べられてかつ健康によさそうなものを食事に取り入れていきたいので自分用に。 ○こんにゃく 得られる満腹感がすごいらしいしうんこもモリモリ出るらしい。炭水化物をこれに置き換えたら最強なのではないかと考えた。あとは糸こんにゃく単体…
低コストでラクに食べられてかつ健康によさそうなものを食事に取り入れていきたいので自分用に。 ○こんにゃく 得られる満腹感がすごいらしいしうんこもモリモリ出るらしい。炭水化物をこれに置き換えたら最強なのではないかと考えた。あとは糸こんにゃく単体…